Diabetes: principal enemigo de tu visión

Para el 2030 se duplicará el número de personas diabéticas. La diabetes es la principal causa de ceguera y baja visión entre personas...

Casi todas las cosas que nos preocupan no ocurrirán jamás

Las consecuencias del cambio climático, cobrar la nómina a final de mes, reservar la casa rural para el puente antes de que esté ocupada,...

Paz mental: el secreto está en despedirte de estas cosas

Para cualquier persona que haya sentido estrés en su vida, la paz mental a veces parece uno de esos mitos que te cuentan para que no caigas en desesperación y quieras aventar todo por la ventana.

Comemos veneno: «El cáncer, la infertilidad y la diabetes son por...

El aumento de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes y el cáncer está directamente relacionado con los alimentos que comemos.

Qué comer antes de un maratón

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German Silva, uno de los maratonistas más grandes que ha tenido México, da consejos para la alimentación antes de un maratón.

Alimentos que te ayudan a broncearte

¿Estás en busca de un buen bronceado? Para lograrlo se debe de tomar en cuenta diversos factores, siendo el más importante cuidar tu piel ante los rayos del sol. Esto se logra de diversas formas, la que nunca debe faltar es ponerte protector solar con un factor mayor a 15, lo debes de aplicar cada tres horas o menos.