Siete conductas para el control

Los buenos hábitos son indispensables para tener un buen control de la diabetes, una condición de vida que requiere atención y disciplina. Estos son los siete hábitos propuestos por la Asociación Americana de la Diabetes (ADA por sus siglas en inglés) para que estés en óptimas condiciones.

Osteoporosis y el embarazo

El gran aporte de calcio que realiza la mujer durante el embarazo y la lactancia provoca que los huesos pierdan considerablemente su densidad mineral ósea. En algunos casos, se pueden sufrir las consecuencias de la osteoporosis con fracturas y aplastamiento vertebral asociado.

Ejercicio en el embarazo

No existe evidencia de que el ejercicio moderado a vigoroso llevado a cabo por mujeres sanas que consumen dietas de alta calidad y aumentan cantidades de peso adecuadas sea dañino para la madre o el feto. De hecho, las mujeres que se ejercitan con regularidad durante el período de gestación se sienten más sanas y tienen mayor sensación de bienestar.

Tips para tu bebé

Aquellos en los que se sienten reflejados, ya que les gusta ver que sus problemas e inquietudes son motivo de reflexión por parte de los autores. Quieren identificarse con otros personajes que sufren sus mismos problemas. Aunque también les gustan los libros de magia y fantasía que, aparentemente, ayudan a evadirse de la realidad, y muchas veces este género sirve para darles una visión más amplia de la realidad que es, posiblemente, lo que más les inquieta.

Vacuna contra el VPH

El Virus del Papiloma Humano (VPH) es un agente infeccioso que hace referencia a una familia de virus, de los cuales hay 180 tipos. Dentro de éstos hay un grupo de aproximadamente 40 que son los causantes de enfermedades en la región anogenital y alrededor de 20 de ellos son considerados cancerígenos.

Día de Muertos

El Día de Muertos es una fecha especial en la que solemos recordar a nuestros seres queridos que han fallecido. Cada 2 de noviembre, nuestro país no sólo honra a sus difuntos, sino que también hace una exaltación de sus costumbres y tradiciones en torno a esta celebración, recuperando todo aquello que nos identifica como mexicanos.