Los padres también deben tomar ácido fólico

Los padres también deben tomar ácido fólico

De acuerdo con varios especialistas, los futuros papás también deberían tomar ácido fólico antes de tener un hijo, ya que la prevención en el hombre también influirá en la concepción de un hijo sano. El estudio fue publicado por Journal of Medical Genetics, el cual menciona que la prevención para tener un hijo sano también debe ser preocupación de los hombres, que al igual que las mujeres también deben de tomar ácido fólico. La cantidad recomendada que deben consumir los hombres es de 0,4 miligramos de forma diaria y al menos tres meses antes de buscar el embarazo. La encargada de la investigación María Luisa Martínez Frías, también aconseja seguir una sana alimentación, no fumar, no consumir bebidas alcohólicas y no tomar medicamentos sin consultar al médico. Ahora ya lo sabes, no sólo es cosa de la madre, también el papá tiene responsabilidad en la salud del recién nacido.