La celulitis es un problema que 95% de las mujeres sufren. La temida piel de naranja llega por distintas razones, pero puede haber formas de reducirla, aquí te decimos algunas:

  1. Come antioxidantes. Los antioxidantes naturales, como los que están presentes en distintas verduras, ayudan a defender al cuerpo contra las radicales libres, quienes dañan a las células, lo que hace que la celulitis se note más.
  2. Té verde. Este tipo de té es una maravilla para reducir la apariencia de la celulitis.
  3. Haz ejercicio. Si tienes unas piernas fuertes, con músculos firmes, la celulitis se nota menos.
  4. Ácidos grasos saludables. Come semillas de lino, pescados, salmón, para así estar más sano y que se note menos la celulitis.
  5. Quita las toxinas de tu cuerpo. Todas las toxinas que tienes en tu cuerpo pueden ayudar a deteriorar tu piel y formar la celulitis, así que evita consumir café, tabaco, alcohol y químicos.
  6. Cuida tu piel. Utiliza cremas y otros productos para tener la piel muy cuidada y que no se lastime creando la celulitis.

Así que la celulitis puede ser menos notable en tu cuerpo con estos tips, recuerda siempre comer sano y hacer ejercicio.

Fuente: Ejercicios para la celulitis

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