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Un menú sencillo y saludable para esta navidad

Un menú sencillo y saludable para esta navidad

SupCorp 11 diciembre, 2015 Comentarios desactivados en Un menú sencillo y saludable para esta navidad

El 90% de las personas se siente culpable y desea perder esos kilitos que ha ganado gracias a todas las grandes celebraciones, pero durante estas fechas también se puede disfrutar de una deliciosa y

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¡Mide tu masa corporal!

¡Mide tu masa corporal!

SupCorp 2 diciembre, 2015 Comentarios desactivados en ¡Mide tu masa corporal!

Muchas veces creemos estar flacos, delgados o gordos, sin tener un dato exacto sobre el hecho, por eso es importante saber tu índice de masa corporal, muchas veces no importa el peso, sino cuanta

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¿Cuántas calorías y cómo quemarlas?

¿Cuántas calorías y cómo quemarlas?

SupCorp 29 octubre, 2015 Comentarios desactivados en ¿Cuántas calorías y cómo quemarlas?

Conoce el número de calorías de tus alimentos favoritos y que ejercicio hacer para quemarlas. Lo necesario para no tener remordimientos

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¿Por qué no puedo pajar de peso?

¿Por qué no puedo pajar de peso?

SupCorp 26 octubre, 2015 Comentarios desactivados en ¿Por qué no puedo pajar de peso?

Después de varios intentos no logras bajar de peso. Probablemente estés cometiendo alguno de estos comunes errores al tratar de bajar de peso y cumplir tus objetivos

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Las ya famosas “Dietas Detox”

Las ya famosas “Dietas Detox”

SupCorp 18 agosto, 2015 Comentarios desactivados en Las ya famosas “Dietas Detox”

Todas las personas que han probado una “Dieta Detox” afirman que todos deberían probarlas al menos una vez en la vida. Un brebaje de espinaca, manzana y fresa, la moda entre los famosos para

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Ejercicio aeróbico: el aliado perfecto para quemar grasa

Ejercicio aeróbico: el aliado perfecto para quemar grasa

SupCorp 19 diciembre, 2012 0

De acuerdo con un estudio reciente, la manera más efectiva de quemar grasa y perder peso es haciendo ejercicio aeróbico, que es mejor que el entrenamiento de resistencia

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Descansar adecuadamente es benéfico durante una dieta

Descansar adecuadamente es benéfico durante una dieta

SupCorp 23 noviembre, 2012 0

De acuerdo con un reciente estudio, un elemento clave para que una dieta funcione es descansar adecuadamente. Dormir menos horas de las adecuadas disminuye el efecto de los regímenes destinados a perder kilos de

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Obesidad y síndrome metabólico en niños

Obesidad y síndrome metabólico en niños

SupCorp 26 septiembre, 2012 0

La obesidad humana es una enfermedad de naturaleza compleja y que tiene como causa muchos factores, entre ellos genéticos y ambientales. En los últimos tiempos la obesidad ha cobrado proporciones epidémicas en vastas regiones

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México obeso en cifras

México obeso en cifras

SupCorp 24 septiembre, 2012 0

Uno de los problemas que más afectan a los mexicanos es la obesidad, enfermedad que comienza a desarrollarse desde la infancia y que se desarrolla paulatinamente con la adopción de hábitos alimenticios no saludables,

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Complicaciones del sobrepeso y obesidad en niños

Complicaciones del sobrepeso y obesidad en niños

SupCorp 13 febrero, 2012 0

La incidencia de sobrepeso y obesidad infantil se ha incrementado en forma dramática en nuestro país. Las consecuencias de estos padecimientos sobre la salud son graves, por ejemplo, pueden producir hipertensión, resistencia a la

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