En estas épocas de frio es muy común tener gripa, anginas y resfríos. Como consecuencia de estas enfermedades la tos es muy común, la cual se vuelve molesta tanto para ti como para los demás.

Existen diversos métodos para aliviar la tos, los cuales son importantes que conozcas:

Tomillo

Ideal para acabar con la tos, resfriados e infecciones. Las hojas del tomillo contienen flavonoides, los cuales son excelentes para relajar los músculos y reducir la inflamación.

Miel y limón

Una de las funciones de la miel y el limón es que pueden actuar como antibióticos. La mejor manera de usarlos es por medio de un té, verás grandes resultados.

Té de pimienta

La pimienta negra es ideal para acabar con las flemas ya que estimula la circulación y el flujo de la mucosidad.

Limón

El limón es el ingrediente perfecto para acabar con la tos. Lo único que debes hacer es chupar medio limón.

Leche tibia

Toma un vaso de leche tibia con miel, encontrarás grandes cambios y podrás dormir perfectamente.

Almendras

Las almendras son perfectas para acabar con problemas de bronquios, entre ellos la tos.

Fuente: Imujer 

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