Si eres de las personas que pasan horas enfrente de una computadora es importante que sepas cuál es la postura correcta y así evitar problemas de salud.

Tener una mala postura puede provocar varios problemas, desde dolores de cabeza, fatiga y cansancio visual, dolor en articulaciones (hombros, cuello, espalda, rodillas) hasta ocasionarte ciática.

Por estas razones te damos a conocer la postura indicada para usar la computadora.

Fuente: Unocero

Comentarios

comentarios