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Personas que deben evitar el consumo de jengibre

Hace unos días te compartimos los beneficios que el jengibre le proporciona a tu cuerpo, pero ahora te decimos quiénes son las personas que deberían evitar el consumo de este tubérculo, ya que no es favorable para todos.

Piel sana a través del cuidado de la salud

Una piel sana no se consigue tan sólo aplicando cremas y exfoliantes, sino también cuidando nuestra salud interior que se ve reflejada por ésta. Por eso te damos algunos consejos que puedes seguir para estar sana por dentro y demostrarlo con una piel radiante.

Higiene en los zapatos para el beneficio de tus pies

Hay algunos zapatos que absorben el sudor de los pies más que otros y en estos casos, se produce un olor desagradable que se queda impregnado y afecta a la higiene. Para eliminar este problema te damos algunos consejos:

Cómo aliviar el vientre inflamado

Cuando la mujer se encuentra en su periodo, experimenta una serie de cambios y síntomas, entre ellos está el vientre inflamado, el cual resulta ser molesto y puede llegar acompañado de dolor. Sin embargo, existen algunos remedios para evitar esta molestia tan incómoda. A continuación, te decimos cuáles son.

La calidad del sueño

Después de un día ocupado, lo primero que queremos es llegar a casa a dormir, pero es importante saber distinguir la diferencia entre dormir y obtener un sueño reparador. En promedio, una persona tiene que dormir entre siete y nueve horas al día para obtener el tiempo suficiente y necesario de sueño, ya que un sueño de calidad proporciona muchos beneficios al organismo como una mejor memoria, sentidos más agudizados y más claridad para la toma de decisiones.

Porqué consumir jengibre

El jengibre es una raíz origen oriental y poco a poco se ha ido extendiendo por el mundo. Actualmente muy popular por todos los beneficios que otorga, pero ¿sabes cuáles son? A continuación, te lo decimos.