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Remedio casero para eliminar el dolor de garganta

El constante cambio de temperatura hace que de vez en cuando la gripa se presente con sus molestos síntomas como el dolor de garganta, esto hace que tengamos que tomar medicamentos para eliminarlo. Sin embargo, esto no siempre es necesario, ya que existe un remedio casero que te ayudará a combatirlo. A continuación, te decimos cómo prepararlo.

Alimentos con carbohidratos buenos para ti

Vivimos con la idea de que los carbohidratos son malos para la salud porque nos hacen subir de peso. Incluso hay quienes los han eliminado por completo de su dieta, pero estas personas no podrían estar más equivocadas. Todo en exceso es malo y por eso hay que saber llevar un balance, especialmente cuando se trata de nuestra alimentación.

Beneficios del jengibre

Seguramente has escuchado sobre lo bueno que es el jengibre para la salud, pero probablemente no estés enterado de algunas de las propiedades de esta raíz de origen oriental. Por eso, a continuación, te contamos todo lo que necesitas saber.

Prepara hamburguesas veganas

Ya sea que hayas dejado de comer carne hace mucho tiempo, que estés cuidando tu peso o que tan sólo quieras probar un platillo diferente, las hamburguesas veganas o vegetarianas son la mejor opción, ya que podrás cubrir todos los puntos anteriores.

Desventajas del uso del tacón

El zapato con tacón alto es muy común entre las mujeres, logra que se vean más arregladas y no puede faltar mínimo un par en su guardarropas, pero muchas veces nos olvidamos de las consecuencias que puede traer para la salud.

Proteína en alimentos que no son de origen animal

La proteína es un componente fundamental de una dieta sana porque le da fuerza al organismo. Ésta no solamente se encuentra en alimentos de origen animal, sino también en otro tipo de alimentos que pueden ser consumido por veganos y vegetarianos.